>  หน้ากระดานข่าวหลัก เว็บบอร์ดเดิม สมัครสมาชิก เข้าระบบ     สมัครสมาชิกสมัครสมาชิก  สมัครสมาชิกข้อมูลส่วนตัว    ค้นหา     รายนามสมาชิก 
 ตอบกระทู้ ดูกระทู้ก่อนนี้ :: ดูกระทู้ถัดไป   ชื่อกระทู้ ไตรกีฬา Learn to Master the Bike-to-Run Transitionไปที่หน้า ก่อนนี้  1, 2, 3 ... 153, 154, 155 ... 174, 175, 176  ถัดไป
ผู้ส่ง ข้อความ
moki



embarass อีกหนึ่งคนไทย ดีใจมาก แม้จะเข้าท้ายสุดแต่ ผมคนที่นี่ผอมไม่ถอย เค้าบอก สุดยอดครับ Lol Lol Lol


image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 23, 2013 9:27 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass


image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 23, 2013 9:29 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass คุณก็ทำได้ Lol Lolอยากทำหรือยัง Lol Lol Lol Lol


image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 23, 2013 9:30 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
Naughty Gun



อยากแล้ว แต่เอา sprint พอ Lol Lol Lol พวกไปสมุยนี่ขึ้นระดับเทพไปแล้ว
_________________
แข่งจบก็ดีใจแล้ว
กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 23, 2013 5:44 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
MooNo



Naughty Gun บันทึก:
อยากแล้ว แต่เอา sprint พอ Lol Lol Lol พวกไปสมุยนี่ขึ้นระดับเทพไปแล้ว

supergrin ระดับเด็กสูบยางก็ไปได้ค่ะ เพียงเเต่ต้องเลือกที่จะไปสูบให้ถูกคน Lol
กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 23, 2013 7:37 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass


image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 23, 2013 9:12 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass


image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 23, 2013 9:13 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass


image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 23, 2013 9:16 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass


image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 23, 2013 9:19 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass


image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 23, 2013 9:22 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass


image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 23, 2013 9:30 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
chompoo



ภาพสวย จุใจ มาก ๆ พี่ โดยเฉพาะภาพเค๊กวันเกิด หมดหรือยังครับ supergrin
กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 24, 2013 12:18 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



chompoo บันทึก:
ภาพสวย จุใจ มาก ๆ พี่ โดยเฉพาะภาพเค๊กวันเกิด หมดหรือยังครับ supergrin
tongue1 ยังเหลือตัว จักยาน และเอ็มดอท Lol Lol จริงๆ มีภาพจากสื่ออื่น. ๆ อีก แต่ก็ประมาณนี้ สำหรับ น้องโม ตามไม่ทัน จากว่ายนำ้มาจักรยานไกลกันและไปจบอีกที่ วิ่งอีกที่ รอ และรถติดอีก drop Lol Lol
กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 24, 2013 12:29 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass


image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 24, 2013 8:15 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass


image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 24, 2013 8:16 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass


image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 24, 2013 8:17 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
Naughty Gun



เข้ามานี่ยิ้มแฉ่งทุกคน Lol Lol Lol ไม่มีเหนื่อยเลย
_________________
แข่งจบก็ดีใจแล้ว
กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 25, 2013 5:06 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



มีความชำนาญ การพิเศษ เรื่องสูบยาง embarass


934749_10151347439717413_1342732959_n.jpg

934749_10151347439717413_1342732959_n.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 25, 2013 7:01 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass
Raelert’s Close One, Chura’s First in New Orleans embarass



img%207787.jpg

img%207787.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 25, 2013 7:10 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



moki บันทึก:
embarass
embarass หน้าเหนื่อยๆ จะอยู่กลางๆ มากกว่า Lol Lol Lol Lol


capture-20130425-083523.gif

capture-20130425-083523.gif



capture-20130425-083938.gif

capture-20130425-083938.gif



capture-20130425-085120.gif

capture-20130425-085120.gif


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 25, 2013 8:06 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



มีเพียงตัวคุณเองเท่านั้นสามารถเรียนรู้จากเวทีและtraining บางครั้งคุณก็ต้องอยากถามโปรสำหรับ training เพื่อการแข่งขัน เป็นครั้งแรก ตามแรงบันดาลใจ
เขาตัดสินใจที่จะใช้วีถีชีวิตในปีนี้ออกไป training สำหรับIRONMAN ที่นี่คำถามของเขาสำหรับ IRONMAN ฉันกำลังฝึกอบรมtrainingครั้งแรก IRONMAN ของฉันและในตอนท้ายสุดของใกล้วันที่ฉันมักจะถามตัวเองว่าถ้าฉัน trainingไม่พอ มีความคิดเหล่านี้เมื่อคุณได้รับการtraining เพื่อแข่งครั้งแรก IRONMAN ของคุณ?
ผมผ่านการฝึกอบรมtraining ครั้งแรก IRONMAN ในขณะที่ทำงานเต็มเวลา ผมจำไม่ได้เคยตั้งคำถามถ้าผมได้ทำมากพอ ผมแค่ทำในสิ่งที่ฉันสามารถทำได้เป็นอย่างต่อเนื่องเท่าที่ผมสามารถ ผมไม่ได้ฝึกยากมาก แต่ผมทำให้สอดคล้องกันในการผลักดันตัวเองเมื่อฉันรู้สึกว่าฉันจะทำได้ มันยังคงเป็นหนึ่งใน IRONMAN ดีที่สุดของฉันในแง่ของวิธีการที่ฉันรู้สึกดีว่าตลอดการแข่งขัน
"ในขณะที่ทำงานเต็มเวลา อาชีพ ครอบครัวความรับผิดชอบ ทำให้สอดคล้องกันในการผลักดันตัวเองเมื่อผมรู้สึกว่าฉันจะทำ Ironmanได้เท่านั้น แทนคำถามว่า training พอไหม Lol Lol Lol



capture-20130425-083331.jpg

capture-20130425-083331.jpg



capture-20130425-085157.gif

capture-20130425-085157.gif



capture-20130425-085304.gif

capture-20130425-085304.gif


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 25, 2013 8:35 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
3G_riz



เจ๋งดี..งานสมุยไตรกีฬา มืออาชีพทำนี่มันดูดีไปหมดอ่ะ
http://www.youtube.com/watch?v=Rftnt7P1BbM

_________________
If you wish to be out front,
then act as if you were behind

Lao-Tzu, 6th Century B.C.
กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 26, 2013 9:59 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
3G_riz



งานเดียวกัน บรรยากาศที่แตกต่างเวลาไม่มีดนตรี
http://www.youtube.com/watch?v=bNOASteQ1tA

_________________
If you wish to be out front,
then act as if you were behind

Lao-Tzu, 6th Century B.C.
กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 26, 2013 10:19 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass


image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 29, 2013 5:13 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



กลับมาซ้อมกันใหม่อีก 11 อาทิตย์สำหรับ บึงจรเข้ embarass


image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 29, 2013 5:32 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



embarass


image.jpg

image.jpg



image.jpg

image.jpg


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 29, 2013 5:35 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
3G_riz



โอ้..พี่ไก่ พุงหายไปไหนแล้วอ่ะ.. smile
_________________
If you wish to be out front,
then act as if you were behind

Lao-Tzu, 6th Century B.C.
กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 29, 2013 6:45 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
Naughty Gun



moki บันทึก:
กลับมาซ้อมกันใหม่อีก 11 อาทิตย์สำหรับ บึงจรเข้ embarass


เตรียมพร้อมกันเต็มที่เลยครับ Lol Lol Lol ขึ้นเขาอย่างมัน

_________________
แข่งจบก็ดีใจแล้ว
กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 29, 2013 11:15 am   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



3G_riz บันทึก:
โอ้..พี่ไก่ พุงหายไปไหนแล้วอ่ะ.. smile
ยังมี ตอนเลิกกินแหลก งั้นซ้อมไม่ไหว tasty tasty tasty
กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 29, 2013 2:30 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
moki



moki บันทึก:
มีเพียงตัวคุณเองเท่านั้นสามารถเรียนรู้จากเวทีและtraining บางครั้งคุณก็ต้องอยากถามโปรสำหรับ training เพื่อการแข่งขัน เป็นครั้งแรก ตามแรงบันดาลใจ
เขาตัดสินใจที่จะใช้วีถีชีวิตในปีนี้ออกไป training สำหรับIRONMAN ที่นี่คำถามของเขาสำหรับ IRONMAN ฉันกำลังฝึกอบรมtrainingครั้งแรก IRONMAN ของฉันและในตอนท้ายสุดของใกล้วันที่ฉันมักจะถามตัวเองว่าถ้าฉัน trainingไม่พอ มีความคิดเหล่านี้เมื่อคุณได้รับการtraining เพื่อแข่งครั้งแรก IRONMAN ของคุณ?
ผมผ่านการฝึกอบรมtraining ครั้งแรก IRONMAN ในขณะที่ทำงานเต็มเวลา ผมจำไม่ได้เคยตั้งคำถามถ้าผมได้ทำมากพอ ผมแค่ทำในสิ่งที่ฉันสามารถทำได้เป็นอย่างต่อเนื่องเท่าที่ผมสามารถ ผมไม่ได้ฝึกยากมาก แต่ผมทำให้สอดคล้องกันในการผลักดันตัวเองเมื่อฉันรู้สึกว่าฉันจะทำได้ มันยังคงเป็นหนึ่งใน IRONMAN ดีที่สุดของฉันในแง่ของวิธีการที่ฉันรู้สึกดีว่าตลอดการแข่งขัน
"ในขณะที่ทำงานเต็มเวลา อาชีพ ครอบครัวความรับผิดชอบ ทำให้สอดคล้องกันในการผลักดันตัวเองเมื่อผมรู้สึกว่าฉันจะทำ Ironmanได้เท่านั้น แทนคำถามว่า training พอไหม Lol Lol Lol
Lol Lol Lol ต่อ embarass embarass embarass : อะไรทำให้เลือกทำระยะ IRONMAN เมื่อเทียบกับการแข่งขันระยะสั้น?
คำตอบ: แน่นอนการแข่งขันครั้งแรกของ ผมในระยะยาวให้ความแตกต่างเช่นความรู้สึกของความพึงพอใจและความสำเร็จดังนั้น มันมากขึ้นกว่าการแข่งขันวิ่ง มันเป็นกีฬาที่แตกต่างกันและเกี่ยวข้องกับความแข็งแรงมาก และสำคัญทางจิตใจมากขึ้นและความท้าทายมากขึ้นของการอยู่รอด มันให้ความรู้สึกมากขึ้นคุ้มค่าและความรู้สึกที่มากขึ้นของความภาคภูมิใจ มันก็เหมือนกับการปีนเขาเอเวอร์เรสเมื่อเทียบกับปีนขึ้นเนินเขา Soppy



capture-20130425-083641.gif

capture-20130425-083641.gif


กลับไปข้างบน
ตอบ : เมย. 29, 2013 2:37 pm   ตอบกระทู้ด้วยเครื่องหมายคำพูด(quote)
แสดงการตอบก่อนนี้:   
 ตอบกระทู้
ไปยัง:  
หน้า 154 จากทั้งหมด 176
 

ติดต่อ ThaiRunning.com ได้ที่ e-mail : thairunning@hotmail.com

  Copyright thairunning.com Powerby bananasource.com