อันการวิ่ง ระยะยาว นั้นแสนเหนื่อย

บ้างก็วิ่ง หอบแฮกแฮก แล้ววิ่งไป 

วิ่งแล้วยัง เสียเงิน คนค่อนว่า

คนไม่วิ่ง เขาไม่รู้ จึงงงงวย 

แต่ก่อนนี้ ตนเอง ก็ไม่วิ่ง   

เคยดื่มเหล้า สูบบุหรี่ เที่ยวดึกจัง   

จึงตัดใจ ฝึกซ้อมวิ่ง สองสามปี 

"อาหารเสริม"คือ"การวิ่ง"แล้วติดใจ

ไม่สนใจ ใครจะว่า ข้าไม่แคร์

โง่แน่แน่ ไม่ก็บ้า แถมเหนื่อยด้วย

พูดไม่สวย เพื่อนนักวิ่ง นิ่งทนฟัง

นอนนิ่งนิ่ง ตื่นสายสาย สบายหลัง

พละกำลัง สังขาร เสื่อมโทรมไป

ร่างกายดี ไม่ป่วยไข้ จิตแจ่มใส

สาวไฉไล หนุ่มสุดหล่อ สองพันปี