( โดย  พี่คิด  หนุ่มเสมอ  )

                                      ก่อนที่ผมจะมีสุขภาพแข็งแรง จนถึงทุกวันนี้        ผมขอเล่าถึงสุขภาพของผมก่อน  

                 เมื่อประมาณ 26 มีนาคม 2537 ในทุกๆ วัน   ผมจะกลับจากทำงาน   แล้วต้องเดินขึ้นเเฟลต ซึ่งผมจะอยู่ชั้นที่ 3

                 ผมรู้สึกได้ว่ามีอาการเหนื่อย    และแน่นบริเวณหน้าอกมาก        ต้องคอยหายใจเข้าปอดบ่อยๆ

                 เมื่อมีอาการรุนแรงขึ้น  ผมได้ไปพบหมอที่โรงพยาบาลรามาธิบดี    คุณหมอท่านได้ให้ผม X-ray  ซึ่งท่านก็ตรวจ

                ดูอาการต่าง ๆ แล้วบอกผมว่า   มีไข้   และเป็นโรคหัวใจโต   ระยะเริ่มแรก       ผมมีความกังวลใจมาก   

                จึงได้ถามคุณหมอว่า                                   " จะทำอย่างไรดีครับ "

               ท่านก็ตอบว่า                                               " ต้องออกกำลังกาย ถ้าทานยาก็ไม่หายขาด จะแค่ประทังเท่านั้น "

               และคุณหมอก็ถามอีกว่า                               " ดื่มสุรารึเปล่าล่ะ "

              ผมตอบท่านว่า                                            " ดื่มครับ "

                                  ( ผมดื่มเป็นประจำกับเพื่อน ๆ และยังชอบกินขาหมู ซึ่งเป็นอาหารจานโปรด ของผม )

               ผมจึงลุ้นคำถามต่อไปว่า                              " ผมจะดื่มได้อีก...รึเปล่าครับคุณหมอ "

             ผมรอฟังคำตอบด้วยใจระทึก

              คุณหมอ                                                     " ดื่มได้นะ …. แต่ อายุจะสั้นลง "    ท่านตอบพร้อมกับเสียงหัวเราะ

                                         ผมคุยกับท่านได้อีกสักพักหนึ่ง     ท่านก็ได้จัดยามาให้ทานที่บ้าน      ผมออกจากโรงพยาบาล

               ก็ตรงเข้าห้างสรรพสินค้า ไปที่แผนกกีฬาทันที     ซื้อเครื่องกีฬา    อย่างเช่น     ชุดวิ่งครบชุด    ตุ้มน้ำหนัก เป็นต้น

              และเริ่มวิ่งออกกำลังกาย    โดยที่ยังไม่มีความรู้ว่าควรจะเริ่มวิ่งให้ถูกวิธีได้อย่างไร     ทำให้ผมบาดเจ็บ

              เกิดความท้อแท้ใจเป็นอย่างมาก

                                                                              โปรดติดตามตอนต่อไป