นักวิทยาศาสตร์พบยาโด๊ปขนานเอกโดยไม่ต้องไปซื้อหาหอยนางรม หรือแม้แต่ยาไวอากร้าอันกระฉ่อนฮือฮาเพียงแต่ คว้ารองเท้าวิ่ง และก้าวเท้าแรกฝึกวิ่งมาราธอนเสีย กล้ารับประกันว่าแม้แต่ผู้ชายวัยครึ่งคนที่เป็นโรคนกเขาไม่ขัน จะกลายเป็น คนละคน เตะปิ๊บได้ไม่แพ้คนหนุ่มกว่าตั้งครึ่ง ขอให้ออกกำลังอย่างจริงจังเถอะ
นักวิจัยมหาวิทยาลัยแพทย์นิวแคสเซิลของอังกฤษได้พบว่า ผู้ชายที่มีอายุ แต่ออกกำลังให้เลือดลมได้ฉีดแรงทุกวัน กลับมี ปริมาณฮอร์โมนเพศชายอันเป็นตัวบ่งบอกถึงความต้องการทางเพศอันชัดแจ้งที่สุด สูงมากกว่าคนที่เอาแต่นั่ง ๆ นอน ๆ มาก การออกกำลังประจำยังช่วยให้ประมาณฮอร์โมนความเจริญเติบโต ซึ่งพวกนักกีฬาแอบหามากินกันสูงตามไปด้วย ฮอร์โมนชนิดนี้ ช่วยให้เกิดความรู้สึกสุขกายสบายใจ
ฮอร์โมนทั้งคู่จะค่อยเหือดแห้งลงไปตามวัย โดยเฉพาะเมื่ออายุล่วงเลยเกิน 40 ปี แล้ว ตามธรรมชาติ การลดต่ำของฮอร์โมน การเติบโต ทำให้กล้ามเนื้อลีบ ไขมันพอกมากขึ้นและกระดูกเปราะบางลง ขณะที่เมื่อฮอร์โมนเพศต่ำลงทำให้ความต้องการ ทางเรื่องโลกีย์คลายลงและหย่อนสมรรถภาพทางเพศ แต่นักวิจัยพบว่า ความแก่ชราสามารถจะยับยั้งได้ด้วยการออกกำลังกาย อย่างจริงจัง ช่วยให้ขับปริมาณฮอร์โมนให้สูงขึ้น และยังคงทำให้ผู้ชายสูงอายุ สามารถเตะปิ๊บได้เหมือนกับหนุ่มกว่าวัยสัก 20 ปี
ผู้ชายที่อยู่ในวัยระหว่าง 55-65 ปี หากได้วิ่งเป็นระยะทางรวมกัน อาทิตย์ละไม่ต่ำกว่า 60 กม. ซึ่งเหมือนกับการซ้อม วิ่งแข่งมาราธอน ถูกพบว่ามีระดับฮอร์โมนทั้งสองประเภท เหนือกว่าคนในวัยเดียวกันซึ่งไม่ได้ออกกำลังกายอยู่ประจำ
( ที่มา หนังสือพิมพ์ ไทยรัฐ )